MI DOFA

¿Qué es una matriz DOFA? Es una técnica que se utiliza para analizar cuales son nuestras debilidades, oportunidades, fortalezas y amenazas que tenemos esta herramienta la podemos aplicar en el ámbito personal y laboral, nos ayudara a conocernos mejor y de esta manera elaborar planes para cumplir objetivos en los aspectos que identificamos que debemos mejorar. 

Personalmente este ejercicio me ha hecho darme cuenta cuales son mis fortalezas y mis debilidades, me ha ayudado a analizarlas y a planearme metas a corto plazo para trabajar en ellas. 

A continuación veremos mi DOFA personal:

Al analizar mi matriz DOFA podemos concluir que tengo cualidades y capacidades positivas que me pueden contribuir a cumplir mi proyecto de vida, cualidades como la responsabilidad, el compromiso, el liderazgo y la puntualidad me ayudaran a cumplir uno de mis metas propuestas en mi proyecto y esta es obtener un mejor puesto de trabajo en la empresa donde actualmente laboro, ya que mis jefes al observar todas estas cualidades en mi, pueden tenerme mas confianza y irme dando más responsabilidades, para potencializar estas cualidades debo seguir trabajando todos los días en ser puntual a la hora de llegar, de cumplir con mis responsabilidades y estar comprometida con la empresa.

En mi aspecto psicológico tengo una debilidad y es mi dependencia emocional, mi estado de animo depende en algunas ocasiones de personas o de las situaciones en las que me encuentre en el momento y eso influye negativamente en aspectos de mi vida como en el trabajo ya que si estoy triste descuido por momentos mis responsabilidades y me enfrasco solo en eso, por eso debo trabajar todos los días en esta debilidad para eso me e propuesto no dejar que mis problemas personales influyan en mi vida laboral.

Por la carga laboral que tengo actualmente en el cargo en el cual me desempeño suelo estresarme con facilidad y esta es unas de mis debilidades sin embargo en ocasiones donde estoy estresada aplico la capacidad que tengo para resolver problemas, buscando soluciones y no solo centrarme en el error y de esta manera también potencializo esta fortaleza.

Me considero una persona bastante espiritual por lo tanto tengo fortalezas como la humildad y la paz ya que una persona que es humilde no necesita demostrarle al mundo lo que tiene ni creerse mas que otras personas y me considero por ese lado bastante humilde.

Soy una persona tímida me cuesta un poco relacionarme con las personas sin embargo todos los días trabajo en mejorar esta debilidad, me e propuesta vencer este miedo y hablar mas a menudo con las personas. 

Debo seguir trabajando día a día para potencializar mis fortalezas y vencer mis debilidades o miedos para de esta manera aprovechar las oportunidades al máximo que se me presentan. 

Referencias bibliográficas : 

Castañeda, J. (2020) “Educación Emocional y Habilidades Sociales”. Research Gate